Poznaj i wykorzystaj 3 praktyki uważności, które zwiększą Twoje poczucie sprawczości, efektywność zarządzania zmianą i pozwolą Ci skutecznie definiować priorytety.
Przedstawimy czym jest uważne przywództwo w kontekście nie tylko metod, ale też sposobu bycia i działania. Omówimy perspektywę, która redefiniuje sposób funkcjonowania, zmienia jakość decyzji, relacji i kultury organizacyjnej.
Omówimy, jak uważność działa na poziomie mózgu, jak wpływa na regulację stresu i klarowność myślenia, oraz od czego konkretnie zacząć rozwijanie tej kompetencji u siebie.
Oprzemy się na badaniach i wdrożeniach z SAP, Google, Salesforce, Deloitte i ONZ — bez ezoteryki, w realiach biznesu.
Krajobraz wyzwań współczesnego lidera w liczbach i rzeczywistości zespołów.
Definicja, neurobiologia i praktyczne wymiary obecności w roli lidera.
Wdrożenia w SAP, Google, Salesforce, Deloitte i ONZ — wyniki i metodologie.
Jak zacząć u siebie. Mikropraktyki, które działają nawet w napiętym kalendarzu.
Psychoterapeuta · Nauczyciel uważności
Psychoterapeuta Gestalt (EAGT), certyfikowany nauczyciel uważności, terapeuta IFS i ACT. Absolwent SGH z wieloletnim doświadczeniem managerskim w międzynarodowych organizacjach. Od ponad 10 lat prowadzi praktykę medytacyjną, kursy uważności i odosobnienia w ciszy. Łączy świat psychoterapii z realiami biznesu.
PRZEDSIĘBIORCA · MENTOR i COACH
W rolach CEO, COO i CGO budował i rozwijał zespoły, odpowiadając za sprzedaż, marketing, operacje i strategię — m.in. w uPacjenta, Wellbee → Benefit Systems, GEMS Interactive i RIOT agency → digital hub Diagnostyka S.A. Absolwent UW i WiT. Jako mentor i coach pracuje z zarządami i managerami. Założyciel marki Inner Lead i podcastu „Uważny Lider”.